Excel公式
我需要在一个Excel表格中实现：A列姓名，B列销售额，C列日期。需要按月份汇总每个人的销售总额。请给我具体的Excel公式，解释每一步，并告诉我有没有更高效的方法。
PPT设计
帮我设计PPT。主题：[X]，页数：[X]，风格：[简约/商务]，受众：[领导/客户]。请给出每页标题、内容要点、配色方案（RGB值）、排版建议。
写方案
帮我写工作方案。项目：[X]，目标：[X]，时间：[X]，团队：[X]人。请包含背景、目标拆解、时间排期、风险预案、验收标准。
学新技能
我想学[Python/PS/视频剪辑]。零基础，每天30分钟，30天入门。请制定计划、推荐资源、给出每天具体任务。核心思路：先描述问题→AI帮你解决→顺便学会技能。不需要先成为专家。