找定位
我想做自媒体。擅长/感兴趣的：[列3-5个]。性格：[X]。目标：[涨粉/变现]。每天时间：[X]。请分析哪个领域最适合，推荐3个细分方向。
做选题
我的方向是[X]，平台是[小红书/抖音/公众号]。请做下周7个选题，每个给3个备选标题、核心内容概括、标注哪个最容易爆。
写内容（小红书版）
帮我写小红书笔记。选题：[X]，风格：[种草/教程/分享]。要求：标题有吸引力、正文300-500字、多用emoji、结尾引导互动、给5个话题标签。
优化标题
我的标题是：[X]。请分析优缺点，给5个优化版本，说明为什么更好。做自媒体最难的是持续发。AI帮你解决"不知道发什么"。坚持，只有你能做。先完成，再完美。